عشاء رمضاني بامتياز صحي وسهل التحضير Rôti de viande hachée et filet de dinde






وصفة لديدة سهلة التحضير وصحية 
كيلو من شرائح الديك الرومي  كمية متساوية من اللحم المفروم 300غ  و300غ من الدجاج المفروم بدون توابل 2حبات من البيض
  ملعقة صغيرة من بودرة التوم ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود ملح  5 قطع من الجبن متلتات او مربعات  ملعقة صغيرة من الهريسة و90 غ من الجبن المبشور 
للتحميس 2 حبات من البيض كمية من الخبز المحمص وكمية من الدقيق الابيض وكمية من الزيت النباتي

الفيديو اسفله يوضح المراحل 



بالف صحة وعافية 

شاركي على غوغل بلاس