وجبة عشاء خفيفة في اقل من نصف ساعة فقط لذيذة رووعة بمكونات بسيطة وغير مكلفة






وجبة عشاء سهلة اقتصادية وغير مكلفة


 المقادير تبقى على حسب افراد الاسرة 
كمية من الشعرية الغليضة تقريبا 250غ كمية من قطع الدجاج حبة فلفل اخضر واحمر حبة متوسطة من البصل قزبرة وبقدونس مفروم ناعم 2ملاعق كبيرة من العدس المصلوق نصف صلقة
التوابل 
نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الاسود الزنجبيل وملعقة صغيرة كركم ملعقة صغيرة معجون الطماطم حبة كبيرة من التوم  حبات من الهيل هريسة اختيارية زيت الزيتون وزيت المائدة والملح حسب الذوق

الفيديو اسفله يوضح المراحل



بالهنااااا

شاركي على غوغل بلاس